Научитесь, как бы это ни было трудно, радоваться за других людей, искать в своей жизни положительные моменты ведь они, наверняка, есть, и в немалом количестве, их нужно только разглядеть.
Постарайтесь меньше общаться с теми, кто вам открыто завидует, в чьем присутствии вы чувствуете себя неловко...