Ложась спать, не забудьте отключить мозги, а то они за ночь столько напридумывают.
Периодически по жизни стоит "отключать" наш главный жизненный фильтр - сознание и просто созерцать, без мыслей и суждения, мир. В психологии это называется "слить наполненное помойное ведро"))